Sinem Ocak

Uzman Psikolog Sinem Ocak | Aile Danışmanı | Psikolojik Test ve Değerlendirme Uygulayıcısı Bazen kendimizi anlamakta, duygularımızı ifade etmekte ya da yaşadığımız güçlüklerle baş etmekte zorlanabiliriz. Yas, kayıp, kaygı, stres, depresif duygular, ilişki sorunları veya yaşamımızdaki değişimler, kendimize ve çevremize bakışımızı etkileyebilir. Bazen de her şey yolunda görünürken iç dünyamızda anlaşılmayı bekleyen pek çok duygu birikebilir. Psikoloji ve işletme alanlarındaki akademik eğitimlerimi, insan davranışları ve gelişimi alanındaki mesleki deneyimimle birleştiriyorum. Her bireyin yaşam öyküsünün kendine özgü olduğuna inanıyor; güvene dayalı, yargılamadan dinlemeyi ve kişiye özel hedefler belirlemeyi önemsiyorum. 🌿 Çalışma Alanlarım • Yas, kayıp ve ayrılık süreçleri • Kaygı, stres ve depresif duygular • Öz güven, öz değer ve duygusal farkındalık • Psikolojik dayanıklılık ve yaşam değişikliklerine uyum • İlişki sorunları, sınırlar ve aile içi iletişim • Çift ilişkileri ve iletişim güçlükleri 🌿 Terapi Yaklaşımlarım • Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) • Şema Terapi • Gestalt yaklaşımı • Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi • Çözüm Odaklı Çift Terapisi 🌿 Test ve Değerlendirme • ASİS Zekâ Ölçeği ve WISC-R • Psikolojik ölçekler, depresyon ve umut ölçekleri • Çocuk ve yetişkinlere yönelik objektif ve projektif testler • Psikoteknik değerlendirme Online görüşmelerde, kendinizi keşfetmenize ve yaşamın zorluklarıyla baş etmenize destek oluyorum.

Uzmanlık alanları beyana dayalı olarak yayınlanmakta olup, gerekli görülen durumlarda belge talep edilebilir.

Telefon ve e-posta bilgileri sitede yayınlanmaz.